A palavra “detox” virou moda — mas o corpo humano já tem seu próprio sistema de desintoxicação: o fígado, os…
As fibras são fundamentais para o bom funcionamento do intestino e para o controle do colesterol, mas a maioria dos…
Muitas pessoas confundem intolerância à lactose com alergia à proteína do leite, mas são condições bem diferentes. “A intolerância é…
Você sabia que as cores dos alimentos indicam seus benefícios nutricionais?Montar um prato colorido é uma das formas mais simples…
Em tempos de alta nos preços, manter uma alimentação saudável parece difícil — mas com planejamento e escolhas simples, é…
Cuidar da boca é cuidar da saúde como um todo.Pesquisas mostram que problemas gengivais aumentam o risco de diabetes, AVC…
O estresse não é apenas emocional — ele causa mudanças físicas no cérebro.Estudos recentes mostram que a exposição prolongada ao…
Nos últimos anos, o tratamento oncológico evoluiu de forma impressionante.As chamadas terapias-alvo e imunoterapias estão revolucionando o combate a vários…
As doenças do coração ainda são a principal causa de morte no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).A…